Stimulant et énergisant.
Informations nutritionnelles
Quelle est la particularité de ce thé vert de haute qualité qui jouit d’une si forte réputation depuis des centaines d’années au Japon ?
- Il est incroyablement riche en antioxydants.
- Il est chargé avec Catéchine ECG, qui aide à lutter contre le cancer
- Il améliore le calme et la détente, tout en restant alerte
- Il stimule la mémoire et la concentration
- Il stimule l'énergi
- Il aide le corps à brûler les graisses 4x plus rapidement que la moyenne - Il aide à détoxifier le corps
- Il renforce notre système immunitaire
- Il est chargé avec Catéchine ECG, qui aide à lutter contre le cancer
- Il améliore le calme et la détente, tout en restant alerte
- Il stimule la mémoire et la concentration
- Il stimule l'énergi
- Il aide le corps à brûler les graisses 4x plus rapidement que la moyenne - Il aide à détoxifier le corps
- Il renforce notre système immunitaire
Peut être congelé
Oui
Temps de conservation au réfrigérateur
1 mois
Ustensiles nécessaires
- 1 couteau
- 1 blender
- Quelques cuillères
- 1 conteneur hermétique
- Papier cuisson
- 1 congélateur
Etapes
- Retirez le noyau des dates et faire tremper pendant 3 minutes dans de l'eau chaude (puis éliminer l'eau)
- Mélangez les ingrédients mentionnés ci-dessus ensemble (sauf pour les graines de chia et les graines de courges)
- Une fois que vous obtenez une consistance semblable à celle d’une pâte, transférez le mélange dans un bol et ajoutez vos graines de chia et vos graines de courges pour les mélanger avec une cuillère ou avec vos mains.
- Roulez en forme de boules (petites ou moyennes)
- Posez un papier de cuisson dans un conteneur hermétique et étalez uniformément vos energy balls
- Placez au congélateur pendant une ou deux heures avant de déguster pour raffermir
- Vos energy balls durent environ un mois au congélateur Note: Lorsque vous les sortez du congélateur, laisser reposer à température ambiente 10-15mins avant de déguster.
- Résultat: 12 petites boules d'énergie (ou 6-8 moyennes)
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