Et si nous mangions ce qui nous rend heureux ?

Coaching - Ateliers - Chef

L’alimentation naturelle peut vous changer

Lorsqu'on découvre enfin ce que les bons aliments peuvent vraiment faire pour nous, il ne faut pas longtemps pour sentir la différence.

Coaching

Votre plan nutrition & lifestyle

Vous réveiller avec deux fois plus d’énergie ? Réussir le marathon ? Gérer cette intolérance au gluten ? Dites-moi qui vous voulez être, je vous dirai quoi mettre dans votre assiette...

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Pancakes matcha avec beurre d'amandes et fruits rouges

Chef & ateliers

Ateliers - Menus - Private chef

Des assiettes généreuses, pas banales, et des goûts renversants : lorsqu’on travaille autrement le végétal, c'est à cela qu'il ressemble.

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Pourquoi ne m’en a-t-on pas parlé plus tôt ?!

E-books

1er Ebook! 15 recettes: Initiation à la cuisine végétale

Le premier Ebook est là! 15 recettes faciles, délicieuses et gourmandes pour vous initier à la cuisine végétale.

Bons cadeaux

Cours de Cuisine Végétal en présentiel, sur Paris [3 heures]

Offrez un cours de cuisine à domicile personnalisé de 3 heures (sur Paris) à vos proches, vos amis, ou à vous-même! En présentiel (sur Paris) ou virtuel. Le cours peut être divisé en deux sessions de 1h30mins si besoin aussi. Le bénéficiaire choisira la date qui lui convient, et le menu qui lui ferait plaisir parmi plusieurs propositions. Valable 1 an.

Ateliers & retraites | Bons cadeaux

Découvrir la cuisine végétale: Atelier de cuisine, nutrition et bien être [5hrs]

En présentiel sur Paris, Ou virtuellement de n’importe où. Découvrir ce que le végétal peut faire pour vous. Le cours peut être découpé en 2 ateliers si vous le souhaitez. Une initiation à la cuisine végétale, avec: Un menu personnalisé, Des astuces de bien être, Des conseils de nutrition, Un repas délicieux, gourmand, qui vous veut du bien à votre corps et votre tête. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter: hello@humblyhealthy.org

Sarah Safarian

“Redécouvrir le végétal, tout le monde a à y gagner. Pour moi, il y a véritablement eu un avant et un après. Je devais le partager.“

À propos

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Il y a des dizaines de façons d’apprivoiser l’alimentation naturelle. Faites-moi part de vos envies ou posez-moi cette question qui vous tient éveillé...

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