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Energy balls framboises coco, la vie en rose

Energy Balls La Vie en Rose Framboises Coco

Parfait pour un pique-nique d'été.

Type de plat Dessert, Été, Goûter, Petit déjeuner
Régime Sans gluten, Sans Lactose
Difficulté Facile
Possibilité de Congeler ? Oui
Temps de Conservation 2 semaines
Temps de préparation 25 minutes
Temps total 25 minutes
Portions 3

Ingrédients

  • 125 g framboises fraiches ou congelées
  • 35 g flocons d’avoines sans gluten
  • 25 g farine de coco
  • 1 càc huile de coco
  • 20 g cranberries
  • 60 ml sirop d’érable
  • 1/4 càc Pincée de sel
  • 1 càs purée d’amande

Instructions

  1. Mélangez les ingrédients mentionnés jusqu'à obtenir une consistance de pâte rose

  2. Roulez en boules

  3. Conservez au congélateur dans un contenant hermétique doublé de papier sulfurisé au moins deux heures

  4. Assurez-vous de ne pas coller les boules l’une à l’autre, mais de les étaler uniformément

  5. Les enlever 15mins avant la dégustation du congélateur