Retraite de Yoga avec Vawanda

Un si grand plaisir de pouvoir faire partie d’une super retraite de Yoga organisée par VAWANDA:

Dans un magnifique éco-lieu à seulement 01H30 de Paris, en Bourgogne: un Stage Hatha Yoga, Méditation,

et Cuisine Végétale (avec moi!)

La Tuilerie de Talouan, le lieu, est  situé en pleine nature, à 7 kilomètres de Villeneuve sur Yonne, en Bourgogne, à 1h30 de Paris. Un environnement enchanteur entre mares, forêts et prairies, où l’on peut aller souffler, se ressourcer.

J’ai pu intervenir le Samedi 13 Novembre pour un atelier de cuisine végétale de 2 heures, de 17h à 19h.

Au menu? 

  • Soupe potimarron coco coriandre
  • Salade de quinoa fraîcheur aux herbes
  • Fondu de poireaux
  • Pois chiche rôtis au four au curry
  • Chips et frites de légumes au four
  • Rouleaux de printemps
  • Chia pudding 2 façons: golden latte et au chocolat

Une si grande chance de pouvoir pratiquer tout ce que j’aime dans un endroit merveilleux, avec des personnes curieuses, bienveillantes, chaleureuses.

Je suis passionnée par le monde du bien-être, le mieux vivre, le développement personnel, la psychologie, et bien sûr la nutrition.

C’est un vrai plaisir de pouvoir contribuer aux bien-être des participants lors de cette retraite.

Merci Vawanda et à l’équipe de La Tuilerie de Talouan.

 

 

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